Nutrição · Bem-estar · Saúde

Emagrecimento, Performance

& qualidade de vida

Um cuidado nutricional único, individual e humanizado — feito para respeitar o seu equilíbrio, o seu corpo e o seu estilo de vida.

Dra. Marina Alencar · Nutricionista · CRN-3 45892

Agende sua consulta
Dra. Marina Alencar, nutricionista, em seu consultório

“A palavra equilíbrio sempre me acompanha — acolho cada paciente de forma singular, notando suas nuances, desejos e dúvidas.”

Bem-vinda ao consultório

Dra. Marina Alencar

nutricionista por paixão

Formada em Nutrição com pós-graduação em Nutrição Clínica Funcional e Nutrição Esportiva, a Dra. Marina une ciência e acolhimento para cuidar de cada pessoa por inteiro — enxergando muito além da balança.

Especialista em emagrecimento e saúde da mulher, ela transforma conhecimento técnico em resultados reais, sempre respeitando o tempo, a rotina e as individualidades de cada paciente.

Retrato da Dra. Marina Alencar, nutricionista
atendimento humanizado

Bagagem

Formação & Especializações


Graduação Bacharelado em Nutrição
Pós-graduação Nutrição Clínica Funcional
Pós-graduação Nutrição Esportiva
Especialização Nutrição Comportamental
Especialização Fitoterapia & Suplementação
Registro profissional CRN-3 45892
Prato colorido e equilibrado com vegetais frescos
nutrição com propósito

Cuidamos de você

Fazemos de cada refeição

um reflexo de você

Cada plano alimentar nasce das suas individualidades: rotina, preferências, história e objetivos. Nada de dietas genéricas — o equilíbrio é construído junto com você.

Da avaliação ao acompanhamento contínuo, o foco é tornar a alimentação saudável leve, possível e prazerosa no seu dia a dia.


Conheça os serviços

Nosso diferencial

Método G.S.I.

Gestão da Saúde Integral

Mais do que uma dieta, um método. Cuidamos da saúde de cada paciente de forma única, individual e humanizada — integrando corpo, mente e rotina em um acompanhamento que trata a causa e não apenas o sintoma.

CorpoExames, composição e sinais do organismo
MenteRelação com a comida e constância
RotinaUm plano que cabe na sua vida real
Entenda como funciona

Nossos serviços

Especialidades

sob medida

Um cuidado nutricional completo, com frentes pensadas para cada objetivo — do emagrecimento à performance, da estética ao equilíbrio interno.

01

Emagrecimento


Protocolos individualizados para emagrecer com saúde e tratar a obesidade de forma segura, com resultados que se mantêm ao longo do tempo.

02

Nutrição Funcional


Investigamos a causa dos desequilíbrios do organismo e montamos um plano que restabelece energia, digestão e bem-estar.

03

Nutrição & Estética


A alimentação a favor da sua pele, cabelo e corpo, potencializando os resultados dos tratamentos estéticos de dentro para fora.

04

Nutrição Esportiva


Estratégias alimentares ajustadas à sua modalidade e objetivo, para mais performance, recuperação e composição corporal.

05

Intolerâncias


Identificação dos alimentos que causam desconforto e construção de uma dieta segura, variada e sem restrições desnecessárias.

06

Ortomolecular


Reequilíbrio dos nutrientes do corpo por meio de uma análise detalhada, tratando os sintomas na raiz com suplementação precisa.

07

Desparasitação


Protocolos para restabelecer a saúde intestinal e a boa absorção dos nutrientes — a base de todo o equilíbrio do organismo.

08

Consultorias


Cardápios personalizados, rotulagem nutricional e assessoria para restaurantes e marcas que querem oferecer mais saúde.

Quero cuidar da minha saúde

Como funciona

Etapas do acompanhamento

do primeiro encontro aos resultados
01

Avaliação

Escuta atenta da sua história, rotina, exames e objetivos de saúde.

02

Diagnóstico

Análise nutricional completa para entender desequilíbrios e necessidades.

03

Plano Personalizado

Estratégia alimentar sob medida, viável e alinhada ao seu dia a dia.

04

Acompanhamento

Ajustes contínuos e suporte próximo em cada fase do processo.

05

Resultados

Mais disposição, equilíbrio e qualidade de vida de forma duradoura.

Vamos conversar

Agende sua consulta

presencial ou online

Atendimento presencial nos Jardins, em São Paulo, e consultas online para todo o Brasil e o mundo.

Falar no WhatsApp
Telefone (11) 98765-4321
E-mail contato@marinaalencar.com.br
Endereço Alameda dos Ipês, 745 · Sala 12
Jardins · São Paulo/SP